1、骨折多久吃财鱼好？

财鱼，又名银鱼，是常见的海鱼之一，营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等人体所需的营养元素，对于骨折患者具有很好的补养作用。但是吃财鱼的时间要根据具体情况而定，因为不同的骨折类型，其愈合时间也不一样。

单纯性骨折如肋骨骨折、桡骨骨折等，一般需要2-3周的时间愈合。在这个时候，是不适宜大量摄入财鱼的，因为过早地食用财鱼对愈合期不利。

而对于复杂性骨折、关节骨折等比较严重的伤情，其愈合时间常常需要4周以上，这时候可以适量食用财鱼来辅助骨折愈合。

2、财鱼对骨折的作用

财鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等一系列营养元素，有益于人体骨骼生长发育，对于骨折后的身体恢复有很好的辅助补养作用。财鱼所含的蛋白质和钙钾磷等矿物质，可以促进骨细胞的生长和修复，加速骨折的愈合；同时对于骨质疏松、关节炎等疾病，也具有很好的预防和辅助治疗作用。

3、如何正确食用财鱼？

虽然财鱼营养丰富，但是对于骨折的患者来说，过量摄入还是会对身体的恢复造成一定的影响。因此需要在饮食中适量地摄入财鱼。

一般建议，每餐食用的财鱼不宜超过2两，也不要连续食用多天。此外，还需要注意烹制方式，尽量避免油炸等高热量、高脂肪的烹制方式，可选择清蒸、煮汤等低脂健康的烹制方式，以保证营养的充分吸收。

4、总结

总而言之，骨折患者在恢复期间适当补充财鱼，有益于骨折的愈合和身体的恢复。但是饮食过量仍会对身体产生负面影响，需要注意适量摄入。另外，饮食烹制方式也需要注意，尽量选择清淡健康的方式进行烹制。