1、生理恢复情况

从生理上来说，怀孕四个月小产后需要一定的恢复时间才适合做爱。一般情况下，因为子宫需要时间恢复到未受孕状态，所以建议至少等待两周。如果流产的原因是胎儿先天畸形或者其他因素，建议等待更长时间以保证身体彻底恢复。

此外，产后恢复期间应该注意避免抬重物和剧烈运动，因为这些动作可能引发子宫出血和发炎，从而影响到恢复周期。

2、心理恢复情况

在小产之后，产妇的身体状态和心理状态都会受到影响。因此，建议等待身体和心理上都适合再开始性生活。如果产妇的心理状态不够稳定，可能会导致性生活不愉快，甚至会导致其他的心理问题。因此，在进行性生活之前，产妇应该充分了解自己的身体状况，确定是否已经做好心理准备再开始性生活。

3、性生活方式

在怀孕四个月小产后恢复期间，建议采取一系列保护措施，以避免伤害产妇的身体和促进身体恢复。首先，应该采取一些安全避孕措施以避免再次怀孕。此外，在性生活开始之前，应该先使用润滑剂以减少性爱过程中对产妇身体的刺激。并且，建议先试用手指进行性刺激，逐渐进行插入操作，以适应产妇的身体状况。最后，在性生活之后，要保证产妇的私处清洁以避免感染。

4、医生建议

如果有任何疑问或者身体不适，建议咨询医生并根据医生的建议进行性生活。医生会据此考虑产妇的身体状况，确定能否进行性生活，并根据恢复情况制定适合的性生活方式。