1、手术后恢复期

宫腹腔镜手术是一种微创手术，相对于传统手术来说痛苦小、创伤小、恢复快。

通常情况下，术后第二天即可下地活动，2-3天后即可正常进食，术后1周左右可以进行常规活动，如上下楼梯、轻度体力活动。

由于手术对身体的伤害很小，术后恢复期相对较短，一般可以在术后1-2个月内进行备孕。

2、手术后月经恢复

术后月经的恢复和个人体质、手术方式、病情等因素有关。

术后第1个月内可能因为手术影响而出现早期月经，持续时间短，量少。

术后2-3个月内，月经可能会出现不规律，持续时间也可能比平时长或短。

一般情况下，术后3-6个月内月经恢复正常，这时候可以正常备孕。

3、手术对生育能力的影响

宫腹腔镜手术只是对子宫进行了一定程度的治疗和修复，不会对生育能力造成严重影响。

但是需要注意的是，如果手术前就有生育障碍问题，如输卵管积水、卵巢内肿瘤等，手术可能只是解决了问题的一部分，仍需要经过一定的治疗和观察才能够怀孕。

4、个人身体恢复情况

每个人的身体恢复情况是不同的，有些人可能需要更长的时间才能进行怀孕备孕。

建议术后定期到医院进行随访，听从专业医生的意见，根据个人情况调整生育计划，以避免不必要的风险和困扰。