近视激光后要调养多久

随着科技的不断发展，激光近视手术已经成为当下较为普遍的近视治疗方法。针对于激光近视手术的调养问题，需要患者关注以下几个方面。

1、术后眼保健

在接受激光近视手术后，需要注意对术后眼部的保护和调养，减少对眼睛造成的刺激。首先，在手术后的数小时内需要安静休息，避免用力擦眼、揉眼、拉伸眼部。在数天内，建议额外补充叶黄素、β-胡萝卜素等营养物质，帮助眼部恢复。此外，应当避免接触较靠谱的化妆品，避免触碰泳池、花盆土壤等可能造成感染的物质。

2、日常作息调整

激光近视手术后需要适当调整日常作息，避免对眼睛造成过度疲劳。在办公室工作时，应注意做好防辐射措施，定期眼保健操和眼科检查也是调养的重要手段。建议尽量避免过度使用手机、电脑等电子设备，减少对眼睛的刺激。此外，患者可以吃一些有益眼睛的食物，如黑枸杞、紫苏籽等。

3、注意用药安全

术后需要避免一些会影响视力的药品，尤其是含有类固醇的药品。如果患者需要在手术后使用药品，需咨询医生意见，必要时进行药物治疗。此外，建议患者避免饮酒、抽烟等不良习惯，保持良好的生活作风。

4、定期复查

激光近视手术后，需要定期复查，根据医生的建议认真进行调养。患者应该及时就医，如出现感染、视力变化等异常情况。复查期间，患者除了按照医生的要求进行检查外，同时需要积极学习保护眼睛的相关知识，提高对自身健康的保护意识。