胎教音乐放多久

随着胎教意识的不断提高，越来越多的准妈妈开始选择给自己的孩子播放音乐，以此提高胎儿的智力、情商等各个方面的发展。但是，每天播放多久的胎教音乐才合适呢？下面就来一起了解一下。

1、适量播放有益发展

适量的胎教音乐可以帮助胎儿提高听觉、神经、心理等方面的能力，这已经被多项研究所证实。根据专家建议，在妊娠28周开始播放音乐，每天不超过1小时可以促进胎儿大脑神经的发育。

此时胎儿的听觉神经和大脑皮层的发育已经较为完善，相对成熟的听觉系统不仅容易接受外界音乐信号，并且在知觉器官的刺激下能够感知到周围的声音，从而促进智力的提高，培养音乐细胞，增加英语语感。

2、不当使用可能产生负面影响

虽然适量的胎教音乐可以有利于胎儿的发展，但是过量地使用、使用时间过长以及选择不当的音乐都可能对胎儿产生负面影响。

首先，长时间的音乐刺激会使胎儿精神过度亢奋，产生疲劳和厌恶。其次，如果选择不当的音乐，如过于纯净、过于高音、过于嘈杂的音乐可能会对胎儿的注意力、听力及神经发育产生不利影响。因此，使用胎教音乐时一定要注意选择合适的音乐，合适的音量并避免过度刺激干扰胎儿的正常生长发育。

3、结合胎儿的反应进行调整

在播放胎教音乐时，准妈妈们应该密切关注胎儿的反应。如果胎儿在听到音乐的时候极为安静，也就是没有跳动的情况下，妈妈就可以增加胎教音乐的播放时间；反之，如果胎儿在听到音乐时极不安静，妈妈则应该适当减少音乐的播放时间。

除此之外，准妈妈们也可以结合七大胎教字诀，选择合适的音乐进行胎教，每天不超过1小时。此外，鼓励准爸爸也一起参与到这个过程中来，共同为宝宝的成长奉献自己的一份爱。