戒烟多久能恢复
戒烟，是很多吸烟者所希望达成的目标，但似乎没有大多数烟民能够理性的认识到自己烟瘾的强度，或者说在戒烟后，自己的身体将要承受怎样的变化。关于戒烟多久能恢复，可以从以下几个方面来阐述。
戒烟后身体的恢复情况
戒烟后身体的恢复情况大不相同，各个方面的变化都可能出现不同的情况。失眠、抑郁、焦虑等一系列不良情绪都有可能在戒烟后产生。
但是，一般而言，如果一个人已经戒烟两个月，他的身体已经能够逐渐恢复。随着身体的不断恢复，这些不良情绪也会逐步缓解消失。例如，已戒烟的人在两个月后，他们的味觉和嗅觉都将逐步恢复，从而能够更好地感受食品的味道。此外，他们的肺活量也会提高等等。
戒烟后血压变化
血压有可能是长期吸烟带来的压力过大，而戒烟必将对血压产生影响。在戒烟后的24小时内，血压就有可能出现变化。这种变化可能表现为血压上下波动和造成颈部和胸部的刺痛等不适感。但是，如果长期坚持戒烟，血压将会有所改善，从而有助于减少心血管疾病的风险，同时也能让身体更加健康。
戒烟后身体的排毒
当人们戒烟后，他们的身体将会逐渐排除体内的毒素。戒烟初期，人们可能会感到舌头苦涩或者皮肤干燥，但这是正常现象。同时，身体还会不断地将烟道中积累的异物和毒素排出体外。这种排毒可能需要一段时间，因人而异。但是，在戒烟后的一段时间内，身体排毒能力会不断提高，从而达到排毒和调节身体机能的良好效果。
总结
戒烟的好处是很多的，从健康的角度来看，戒烟是非常值得的。戒烟多久能恢复这一问题的答案，取决于很多因素，如个人体质、烟龄等。一般而言戒烟两个月左右，身体就会逐渐恢复到戒烟前的水平，而戒烟的长期受益，则需要更长时间的坚持去实现。