1、生理上的因素

随着年龄的增长，男人的身体状况会逐渐发生变化，包括性激素水平下降、勃起功能减弱等。因此，一些研究表明，男人在中年期的性生活频率可能会下降。具体来说，46岁男人一般多久有次性生活视个体差异而异，约为一个月至三个月左右。

此外，慢性疾病、手术治疗、生活方式等因素也会影响性生活的频率。例如，有高血压、糖尿病、抑郁症等疾病的男人，在性生活频率上一般要比健康人群低。

2、心理上的影响

与年龄相关的心理因素也可能影响46岁男人的性生活。例如，中年男人可能会有更多的家庭和职业压力，以及更多的家庭责任和经济责任。这些因素都可能使他们情绪低落、焦虑不安，导致性欲下降。

除此之外，年龄对男性自信心也有一定的影响。随着年龄的增长，男人可能会感到自己身体的衰老和功能的退化，这种自我认知也会对他们的性生活产生负面的影响。

3、生活方式的影响

46岁男人的生活方式也会影响性生活的频率。例如，缺乏锻炼、吸烟、过量饮酒等不良生活方式会导致勃起功能下降或其他性健康问题。此外，饮食也是影响性生活的重要因素，均衡的饮食可以提高体内的性激素水平，促进性生活。

另外，现代社会节奏较快，许多中年男人由于工作忙碌、压力大、时间分配不合理等原因，会出现对性生活的冷淡，以及对自己的健康疏于关注的情况。

4、个人角色的影响

个人角色是影响46岁男人性生活频率的一个重要因素。例如，在婚姻关系中，夫妻之间的情感因素、相互理解和信任等因素都会影响夫妻间的性生活频率。此外，如果男人本身性格开朗、自信、乐观，那么他在中年期的性生活频率也可能会高于其他人。

其他方面的个人角色也可能影响性生活的频率，例如个人对性的认知、对健康的态度、对生活的态度等因素也在一定程度上起着调节作用。