1、怀孕恶心的原因：
怀孕恶心是孕期不适症状的一种，多发生在妊娠早期，最常见的表现为晨间反应。其发生原因是由于怀孕后女性体内荷尔蒙水平的变化所引起的。血液中雌激素和孕激素升高，导致胃肠道平滑肌的松弛和运动功能减弱。同时，妊娠早期胃肠道内的消化液也相应减少，导致胃酸过多，进一步刺激胃壁，形成妊娠反应症状。
2、怀孕恶心的持续时间：
怀孕恶心的持续时间因人而异，一般在孕早期3-4个月内，慢慢逐渐消失，有一部分孕妇的恶心症状会持续到孕晚期。个别孕妇在整个妊娠期间都有可能出现恶心，但是一般情况下在怀孕12-14周左右，恶心的症状会逐渐减轻。
3、怀孕恶心的预防方法：
1.每天多次少量进食，维持胃肠道的正常消化和分泌。
2.避免暴饮暴食和高脂、辛辣、刺激性食物的摄入。
3.注意休息，避免过度劳累，情绪稳定，减轻精神压力，保持心情愉快，保证充足的睡眠时间。
4.适当进行运动，增加体质指数，不要过度劳累，避免剧烈运动。
4、怀孕恶心的治疗方法：
1. 可以服用一些安全有效的药物，如维生素B6、维生素B12等药物，但请务必在医生指导下进行使用。
2. 采用经皮电子反射控制系统（SEA-BAND）等激发穴位的方法，将细胞和人体组织激发自然愈合的能力，达到缓解恶心的效果。
3. 吃一些饮食方法方面的特殊食物，比如饼干、干面包、面条、米饭等非常平淡的食物，可以缓解恶心症状。
总之，在怀孕期间不管是预防还是治疗，都一定要在医生的指导下进行，并按照医生的方案执行。