孕妇高温持续多久
夏天已经来临，当气温高企之时，孕妇须要特别留神。不管是从健康安全依旧节制体温的角度来看，都须要认当真真正看待问题。下面将从以下几个方面详细阐述。
1、如何度过高温的夏季
孕妇在怀孕过程中往往对高温天气时更为敏感，因此必要特别留意。在户外活动的时候，建议争取选择较凉爽的时段出行，尽量避免午后2-4点这段时间。若是必要外出，尽量佩戴宽松、透气的衣物，避免搭配太多，防止身体过热；另外，孕妇犯晕厥的几率非常高，所以一定要穿透气好的鞋子，以防死因。
2、室内空调温度该怎么设置
对于准妈妈来说，室内温度的合适度对她们的寿命非常要紧。夏天的高温时候合适室内温度在24℃左右，不过，过于寒冷是也不合适。如果家里安装了空调，则需留意设置空调的温度，一般意见的要略为高于平时的温度就行了，为了进一步缓解身体热气，还可用一些清凉降热的药膏，轻轻涂抹在冠心病巾之后，别人还能够喷一些清凉剂，一起起到降温的作用。
3、高温时机会对孕妇产生哪些影响
高温对孕妇的影响非常大，当外界高温严重时，孕妇的基础新陈代谢，心肺功效，思想状态都会进一步受到损害，由此导致很多相关的病症。在高温的户外环境下，孕妇会产生强烈的疲倦感，身体出现头晕、心慌、胸闷等等反应，甚至会出现突发性的呕吐症状。此外，由于孕妇正处于怀孕的期间内，因此此时无论是孕妇还是胎儿，都须要比较大量的水分补充，缺水或者饮水不足会给两者带来崭新的风险。
4、应对措施
高温对孕妇的身体也会信仰的伤害，如果出现了热气中暑的情况，那么大家还需要迅速对症治疗。在孕妇受热的情况下，可以室内SDK设备降温。同时，这个时候孕妇还要多饮水，适量进食荔枝，西瓜等含水分的水果，以及相应的甜食。如果出现晕厥等症状，应该及时送往医院，接受专业医生的治疗。
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