1、术后恢复时间因素

打胎后能否很快地恢复到平时的状态，很大程度上取决于手术的方式及其对身体的影响。毕竟术后的生理和心理伤害不能忽略。

首先，药物流产属于非手术流产，手术最侵入性浅的微创流产属于最少损伤的状况，一般在一周以后就可以正常下班回归生活。一般打掉孩子后24小时可以出院，个人情况差异大，有的需要稍微多等一些时间恢复，注意调整饮食和休息，对身体的恢复很有帮助。

但是如果是普通的刮宫流产手术，恢复要慢一些，因为手术程度和对子宫的影响比较大，缺乏保养和调养，有可能会对子宫造成残留病灶，甚至导致不孕不育。因此，在手术过程中，要医生遵从医生的指导，注意身体保养。

2、身体保养方法

恢复期间，一定要注意身体的调理和保养，供给足够的营养和保持身体的清洁。多吃富含维生素和坚果等蛋白质食物，可以促进身体新陈代谢，提高机体免疫力。

运动可以促进皮下的血液循环，保持神经系统和内分泌系统的平衡和稳定，有利于快速帮助子宫恢复，自然而然也能让身体恢复越来越好。

此外，保持心情舒畅也是很重要的。女性的内分泌受到大脑的调节。如果内分泌失调，也会影响打胎后的恢复情况。

3、做好心理治疗

随着社会的进步，一些意外怀孕或者因经济等原因必须打掉孩子的人越来越多，然而很多人在之后的恢复期间都遇到了心理问题。有人会出现情绪低落，失去信心，忧虑和焦虑的心理，这样心理上的不良反应会影响身体的恢复。

因此，在术后，注意采取一些正面的刺激和治疗手段，可以让患者的心理状态尽快稳定下来。可以向专业医生寻求帮助，也可以通过身边的亲人朋友，更好的调节自己的情绪。

4、出现并发症怎么办

手术过程中如果出现并发症，比如子宫穿孔、子宫颈撕裂等，术后的恢复时间可能会更长。同时，有些并发症可能导致患者的病情加重，甚至威胁到生命安全。所以术后要密切注意自己的身体状况，如果出现异常症状及时就医，按时听从医生的建议，进行治疗。

综上所述，恢复时间需要根据个人具体情况而定，可以适当的进行调整。但是，一定要注意防止感染，促进身体的新陈代谢，增强体质，提高免疫力。同时也要注意保持良好的心情，避免产生焦虑，利用一些积极的方式减轻压力，让身体迅速恢复过来。