1、慢性咽喉炎的定义

慢性咽喉炎是指咽喉黏膜长期受到某种刺激，引起黏膜炎症反应，以且不限于咽喉不适、疼痛或干痒、声音嘶哑或失音等为主要表现的疾病。

慢性咽喉炎的发病原因复杂，常见的有嗓子过度使用、吸烟、喝酒、污染物、恶性咽喉肿瘤等因素。慢性咽喉炎临床表现不一，除了上述症状之外还有气促、咳痰、呃逆等症状。

2、治疗方法

慢性咽喉炎治疗需要综合考虑，因人而异。如慢性咽喉炎的病因是由烟草和酒精引起，需戒烟戒酒；如果是环境污染引起的，则应当减少污染环境。

此外，常规治疗方法包括药物治疗和物理治疗，如消炎镇痛、草药治疗、口腔护理、口腔保健等。对于长期患者最好到医院进行诊断，不要自己乱用药品。

3、治疗时间

治疗时间是因人而异的，如果是轻微的慢性咽喉炎的话，约需要1-2周的时间就可以痊愈。但是如果是急性病情，恢复时间会更快，如果是重度慢性咽喉炎，时间则会更长，可以持续到数月或更长时间才能治愈。此外，个体差异也会产生很大的影响。

4、预防方法

慢性咽喉炎的发生与生活习惯、环境等因素有关，因此预防也需要从这些方面入手。如慢性咽喉炎患者应戒烟戒酒，注意休息、劳逸结合，避免声音过度使用等。此外，生活环境也很重要，注意环境清洁、空气湿度等也有助于预防慢性咽喉炎。

总之，要想从根本上预防慢性咽喉炎的发生，关键是通过调整生活习惯和优化居住环境，减少各种致病因素，从而降低患病风险。