1、子宫的恢复

产后子宫的恢复是产后恢复的重要指标之一。正常情况下，产妇子宫在产后24小时内就开始恢复。产后3天，子宫重量开始恢复到孕前重量的一半；产后1周，子宫恢复到孕前大小；产后6周，子宫完全恢复到未孕状态。

2、卵巢的恢复

产后卵巢的功能是产后恢复的重要部分。正常情况下，产后3个月左右，卵巢功能基本上能够恢复到孕前状态。但对于剖腹产的产妇来说，由于手术会对盆腔器官产生损伤，因此产后卵巢的恢复时间会比顺产的产妇来得略微较慢。

3、乳腺的恢复

产后乳腺的恢复也是产妇身体恢复的重要部分。正常情况下，产后2-3天，乳汁会出现，5-7天达到高峰期，之后逐渐减少。产后1个月，乳腺恢复良好的产妇，乳腺组织已经完全恢复了。需要注意的是，产后乳腺的恢复不仅仅在于乳汁的产生，还要对乳房进行产后按摩、保健等操作，以防乳腺堵塞或感染等情况的出现。

4、肠胃的恢复

产后肠胃的恢复也是非常重要的一项。由于生产过程中食欲下降，加上分娩后需要休息，很多产妇在分娩后出现了腹泻的症状。此外，产后由于妊娠期间长时间的缺乏活动，肠胃蠕动会降低，因此需要在产后进行适度运动和饮食调节，以促进肠胃功能的恢复。