1、生理方面
第一次能多久，在很大程度上受到生理因素的影响。对于男性来说，第一次能持续的时间通常较短，大约只有几分钟到十几分钟左右。这是因为男性刚开始进行性行为时，身体需要逐渐适应并建立起性兴奋的反应。而对于女性来说，第一次持续的时间较长，普遍在30分钟以上。这是因为女性第一次性行为时可能会感到疼痛、害怕和不适应等情绪，需要较多的时间进行适应和缓解。
2、心理因素
心理因素也是影响第一次能多久的重要因素之一。有些人会感到紧张、焦虑和不安，这会导致性行为的表现不佳，时间也会短暂。在进行第一次性行为前，建议双方对于性知识进行充分了解和沟通，减少不必要的紧张和不适应。同时，积极的心态和放松的情绪也能帮助延长第一次性行为的持续时间。
3、性技巧和体位选择
在性行为中，性技巧和体位选择也能对持续时间产生一定的影响。对于男性来说，采用缓慢而稳定的运动和适量的刺激，可以在一定程度上延长性行为时间。而对于女性来说，选择某些姿势和节奏也能使性行为持续时间更长。具体来说，缓慢而柔和的动作和采用慢慢而稳定的节奏，能够让双方更好的享受性行为，并且更有利于延长持续时间。
4、角色转换和性愉悦
性愉悦和角色转换也能帮助延长性行为持续时间。夫妻可以在性行为过程中体验各种不同的角色，并且进行交替地转换。这不仅能够增加性行为的刺激和乐趣，还能够有效地延长性行为的持续时间。另外，为增加性愉悦度，可以选择调情、前戏等方式来增强性行为的情感投入和体验，从而有效延长性行为时间。