1、新床垫需要适应期
新床垫需要一个适应期，在这个过程中，床垫中的填充物需要充分发挥弹性，以便能够达到最佳睡眠效果。一般而言，这个适应期大约需要3到4周时间。
在这个期间中，尽量避免频繁地翻身，以免床垫的填充物无法完全恢复到最佳形态。同时，也要保持床垫的干燥和通风，以便更好地适应环境。
2、根据材料选择睡眠周期
新床垫多久能使用还与床垫材质有关。普通床垫通常需要3年左右的更换周期，而高档床垫可能需要更长的使用寿命。对于一些具有专业技术的床垫，如高级记忆棉床垫，其使用寿命可以达到8年以上。
因此，根据选购的床垫类型，自然需要不同的更换周期。正常使用过程中，要注意保持床垫的清洁和护理，以延长其寿命。
3、注意保养床垫
床垫的寿命不仅与选择的材质有关，也与使用和保养有关。定期翻转床垫，可使填充物和弹簧使用均衡，延长其使用寿命。平时要注意保持床垫的清洁和干燥，避免受潮或污染。
此外，床垫的使用寿命还与睡眠习惯有关，比如重量较大的人应该选择更耐用的床垫类型，并定期清洗床上用品，避免细菌繁殖、侵蚀床垫。
4、多重保险延长寿命
在保养床垫的基础上，还可以采取多重保险方式，延长床垫的使用寿命。比如使用床垫罩、床垫垫套等保护床垫，防止深度积灰、细菌滋生。在使用床垫罩时，切勿选择过于厚重的材质，以保证床垫材质能够透气。
对于床垫厚度较薄的款式，也可以在床垫下垫一层床褥，以减缓床垫的磨损，延长其使用寿命。