绿茶饮料的危害

1、对肾脏造成伤害

肾脏是人体最重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体造成对肾脏的伤害，也会增加患上肾结石的风险。

2、伤害肠胃

当人喝下大量饮料之后，肠胃道血管遇冷就会立即收缩，使本来血流量就很少的肠胃，血流量变得更少，从而造成肠胃功能失调，甚至会引发胃痉挛、胃炎、胃痛等病症。此外还很容易引起腹胀、腹泻。

3、伤害牙齿

饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等，对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质。假如牙釉质受到损害，就会出现酸疼等症状，还会引发牙髓疾病。

4、影响营养物质吸收

市面上各种各样的饮料，几乎都含糖，摄入人体后会使人的血糖升高，继而使人体的中枢神经感到饱，可是这种由饮料代水引起血糖水平升高，不吃即“饱”，长期以后，不仅影响人们的食欲，还会影响各种营养物质的正常摄取。

5、增加糖尿病风险

一项对91249名女性追踪8年的调查发现，每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重指数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然表现出促进糖尿病发生的效果。

6、易致儿童肥胖

特别喜欢喝饮料的孩子，在体格发育上往往出现两极分化要么是小胖墩，要么是很清瘦。大家都知道，吃糖多会发胖。碳酸饮料含糖量约在10%左右，一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克，每日摄入两罐碳酸饮料，就有320千卡能量。连续三个月就多摄入28800千卡能量，相当于增加脂肪4.1公斤。

绿茶饮料的制作工艺

1、茶叶粉碎

茶叶用胶体磨粉碎后粒度小，有利于提高茶叶浸出率。

2、灭酶

茶叶在制茶后残留有活性多酚氧化酶，抑制和灭活残余酶系是预防茶饮料在保质期内发生褐变、沉淀。

3、浸提

用把水烧到85-90度，按1:85比例将茶叶浸入热水中10分钟，并缓慢搅拌。采取二次浸提法，合并浸提液，离心分离，弃去浸渣。

4、过滤

将浸提液先经200目双联过滤器过滤，再经硅藻土过滤器滤除其中的杂质和不溶物。

5、蜂蜜的降解净化

将蜂蜜跟无菌软化水按1:1比例稀释，然后加热分离泡沫，再加入糖化酶、果胶酶进行保温降解，分离过滤后备用。

6、消毒

将水经过过滤、净化、软化和紫外线消毒灯处理，待用。

7、调配

按生产配方将所需原辅材料用热水溶解后，经过卫生泵输送到搅拌罐中，用90度热水定容，搅拌均匀。绿茶饮料制作就完成了。

综上所得，绿茶饮料事实上不是一种最佳的饮品，因为从绿茶饮料的制作方式中我们就可以看出，事实上绿茶饮料在整个的加工制作过程中其实添加剂是非常多的，所以不能多喝！