玫瑰花泡水喝不会上火

玫瑰花是药食同源的食物。玫瑰花味甘，微苦，性温，最明显的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛，此外玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静，安抚，抗抑郁的功效，所以喝玫瑰花茶是不会上火的。

玫瑰泡水的注意事项

1、玫瑰花茶具有活血化瘀的作用，因此孕妇或是经期内的女性不要饮用。孕妇服用之后有可能影响胎儿的发育，而经期饮用则有可能导致月经量增加，从而延长经期。

2、玫瑰花有收敛的作用，因此便秘患者也最好不要喝玫瑰花茶，有可能加重病情。

3、泡玫瑰花茶时所用的开水温度不要太高，90度左右即可，太高会坏里面的营养物质。

玫瑰花泡水放几朵

玫瑰花香气浓郁，泡水放太多会降低品尝的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，这种物质有吸附、收敛的作用，若过量食用玫瑰花，很可能会导致肠胃不适，引起腹痛、便秘等症状，泡水放5~6朵即可。

玫瑰花茶的功效

1、玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的。

2、玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果。

3、玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘。

4、玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。

　　注意：玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用。