1、了解光疗机的工作原理
在使用光疗机前，需要先了解它的工作原理。光疗机是使用各种波长的光线照射皮肤来疗效治疗各种皮肤问题的机器。不同波长的光线可以对皮肤产生不同的作用，比如可以刺激皮肤细胞进行代谢，促进皮肤的新陈代谢；也可以对一些致病菌进行杀菌，减少感染率。
因此，使用光疗机需要根据病情选择相应的波长，并按照医生的建议进行操作。
2、根据病情和光疗机参数设置烤的时间
在使用光疗机时，需要依据病情和光疗机参数设置烤的时间。一般情况下，每次疗程的时间为20~30分钟左右，每周1~2次，连续疗程6~8周。
如果病情较为严重，照射的目标面积较大，可以适当增加每次照射时间。但是一定要注意，每次照射时间不宜过长，以免对皮肤造成伤害。
3、调整光疗机的强度
在设置烤的时间时，也需要调整光疗机的强度。一般来说，初次使用光疗机时，强度应该调整到较低的水平。在接下来的疗程中逐渐适应强度，直至可以达到预设的标准强度。
但是，也需要根据病情选择强度。如果病情较轻，可以选择较低的强度进行照射；如果病情较为严重，可以适当提高强度，但不可过高，否则有可能对皮肤造成不良影响。
4、做好使用光疗机的保养
使用光疗机需要做好相应的保养工作，以确保其工作效果和使用寿命。在使用后需要及时清洗和消毒，确保下次使用时的卫生安全。
当光疗机出现故障时，需要及时维修。不要自行拆卸和修理，以免对机器造成更大的损坏。
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