1、合理用药，不超建议用量

保法止是一种非处方药，主要作用是缓解肠胃不适和便秘。但是，不代表越多吃就越有好处。药品的剂量是经过科学研究得出的，超量使用可能会产生不良反应，严重的甚至会危及人身安全。因此，在使用保法止时，一定要严格按照说明书上的用法用量来使用，不要任意增加剂量。

根据保法止的说明书，成人每次用量为3粒，每天最多使用3次。儿童用药剂量需要按照体重进行适当调整。如果出现不适症状，应及时上医院就诊寻求帮助，不要盲目自药。

2、不可长期连续使用

虽然保法止是一种非处方药，但是也不建议长期连续使用。它只是暂时缓解肠胃不适的症状，并不能长期改善肠胃的健康状况。如果长期依赖保法止，会导致肠胃功能失调，产生严重的依赖性，甚至造成肠胃功能的恶化。

因此，当肠胃的不适症状缓解后，就要停止使用保法止，同时也需要注意肠胃的日常保健。饮食习惯要规律，不要暴饮暴食；生活节奏要有规律，不能熬夜过度劳累；增加运动量，保持身体的健康状态。

3、禁忌症人群不能使用

虽然保法止是一种非处方药，但是也有禁忌症人群。禁忌症包括孕妇、哺乳期妇女、儿童、肝肾功能不全者以及已知对药物过敏的患者等。这些人群使用保法止可能会对身体造成严重的损害，因此在使用保法止之前一定要严格阅读说明书，遵循禁忌症的使用规定。

4、不可与其他药物混合使用

在使用保法止时，一定要注意不能与其他药物混合使用。尤其是一些影响肠胃蠕动的药物，如肠道抗生素、氢氧化铝、酸碱平衡剂等，如果与保法止混合使用，可能会导致药物之间相互作用并产生不良反应。同时，还应该注意饮酒等情况，避免饮酒后再使用保法止。