流产后多久不能着凉
流产是女性生殖系统受到各种原因的影响，使胚胎不能正常发育而自然或人为地终止妊娠过程。流产后需要注意休息及饮食调理，同时也需要注意保暖。那么流产后多久不能着凉呢？
1、流产后的保暖
流产后需要注意保暖，特别是在冬季。流产后的身体还很虚弱，对寒冷的适应能力降低，易受凉感冒。经过流产术后的女性还要注意阴道清洁和卫生，以防感染病菌。
流产后的女性最好用毛巾或护垫防止血液渗透，有条件的话可以使用电热毯或暖宝宝进行保暖，对于仍然感到寒冷的女性可以多穿衣服或加盖被子。
2、流产后的洗澡
流产后可以适当的洗澡，但要避免冲洗，不要让水流直接冲击到腹部与阴道，温度不要过高。最好选择温水冲洗，不要使用带有刺激性的沐浴露和肥皂，以免刺激阴道引起感染病菌。
如果是药物流产或者人工流产要尤其注意，需要遵循医生的建议，尽量避免盆浴、游泳等有水深度的活动以及室外沐浴、游泳池、泡热水澡等容易污染的地方，以减少感染的风险。
3、流产后的穿衣
流产后多久不能着凉，除了要注意保暖以外，还要注意穿衣。手脚和头、脖子是人体最容易散发体热的部位。流产后的女性穿衣要尽量注意这些部位，保持这些部位的温度。穿衣要以舒适为主，不要穿过于紧身、过于厚重的衣物，避免影响新陈代谢。
4、流产后的运动
流产术后可以适当进行运动，但须遵从医生的建议，选择适合自己身体状况的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。流产后要适当休息，不宜剧烈运动。出汗后，可以选择换洗衣物或擦拭汗水，保持身体干燥。
总之，流产后保暖很重要，流产后多久不能着凉视女性个体差异而有别，但总的来说，应在一个月左右，一定注意养生和卫生，避免感染病菌，有必要可以随时询问医生的意见。