1、什么是母乳挤出室温多久后需要冷冻？
婴儿的成长离不开母乳喂养，对于一些需要出门工作的妈妈来说，母乳挤出后需要冷冻保存才能保证宝宝得到充足的营养。一般来讲，挤出的母乳在室温下最好不要超过4小时，否则就需要把它冷冻起来。
尤其是夏季，室温高，细菌易滋生，所以妈妈们需要格外注意及时将母乳冷冻起来。
2、母乳的冷冻时间和方式
母乳冷冻的时间要尽量控制在72小时以内，并且需要使用冰箱冷冻室保存。具体的保存方法是，将刚挤出来的母乳倒进干净无菌的容器中，先将母乳放入冰箱冷藏室的冷冻室中快速冰冻，等到母乳凝固后再将其转移到冷藏冰箱中保持冷冻，这样可以有效避免冷冻过程中对母乳营养价值的破坏。
3、冷冻后母乳的解冻和使用
当需要使用冷冻好的母乳时，一定要先将其放在冰箱中缓慢解冻。解冻后，可以采用加热的方式进行消毒，具体方法是将母乳装入奶瓶中，然后将奶瓶放入水中加热至沸腾即可。烫一下奶瓶可以达到很好的消毒效果，但也需要注意不要将奶瓶留在水中时间过长，以免过度加热导致母乳营养价值的流失。
4、冷冻保存母乳需要注意的问题
在冷冻母乳时，需要特别注意以下几个问题：
首先，不要用已经冷冻过的母乳进行补充，因为这样会导致母乳的营养价值下降。
其次，不要将母乳盛在塑料袋中放置冰箱内，因为这样会导致母乳中的脂肪氧化，影响母乳的品质。
最后，每次使用母乳前，都要先看一看母乳的标签，确保每一份母乳都能保证新鲜和优质。