1、奶堵通了多久好：初乳疏通期
初乳疏通期通常持续3-5天，意味着婴儿将开始进食更多的深色胎便状的乳汁，并将逐渐转为乳汁。
除了坚持经常哺乳以外，使用温热敷可用于帮助刺激奶流，也可以使用热水浸泡淋浴或让温水淋浴头喷射在乳房上。
此时，若遭遇奶堵，很容易导致乳腺炎，因此建议母亲在哺乳30-40分钟后使用吸奶器进行奶汁排放。
2、奶堵通了多久好：乳腺炎恢复期
乳腺炎恢复期通常为数周到几个月，意味着我们必须时刻关注乳腺引起的问题，因为它们可以随时复发。
这是一个需要持续治疗、持续关注的时期，需采取需要采取的预防措施如：保持乳房清洁，避免穿紧身衣服或服用抑制泌乳剂。
如果有奶堵或阵痛，可以沐浴、使用热敷或按摩乳房，以促进奶汁流动。
3、奶堵通了多久好：纯母乳哺育期
在纯母乳哺养阶段，婴儿每天的饮食量和所需的营养成分会发生变化，妈妈们可能会在这个时候遇到奶堵现象。
建议采用更频繁的哺乳以及利用吸奶器来帮助排放奶汁，并将乳头按压在毛巾上以帮助减轻反射性疼痛。
吸奶器的使用可以在哺乳后15分钟考虑，这样可以为乳腺中的多余奶汁排出提供足够的时间，因此更容易排解乳汁，降低乳房炎发生的风险。
4、奶堵通了多久好：断奶期
在断奶期间，乳汁的产量会逐渐降低并最终停止生产，奶堵现象可能会出现，但会比纯母乳哺育期短。
在婴儿不再恰当地哺乳或使用吸奶器时可能会产生乳汁积聚，为了帮助消除这个系列问题，建议母亲在哺乳后使用吸奶器几次，并持续进行按摩和加热，以帮助刺激乳流。
此外，向婴儿逐渐引入其他食物可以帮助乳汁产量逐渐减少，减轻奶堵的现象。