母乳多久没喂会变质

母乳喂养是新生儿最佳的喂养方式之一，但很多新妈妈都担心母乳保质期的问题。究竟母乳在多长时间内会变质呢？下面从四个方面给出详细的解析。

1、婴儿吃剩的母乳

婴儿吃剩的母乳一般来说只能放置在室温下2小时以内，如果是夏季高温期要尽量减少放置时间，避免婴儿食用过期的母乳。如果是冬季低温时期，可以多放置一会，但也不能超过4小时时间。如果婴儿吃完后还有剩余的，建议用奶瓶加盖，放入4°C的冰箱低温保存，不能超过24小时，否则就要扔掉了。

2、搭飞机、高铁等长途交通工具时的母乳

在长途交通工具上，如果不能及时喂养宝宝，母乳可以使用保温袋、小保温箱等容器尽可能地保持温度，可以保存2~4个小时不变质，但是还是建议尽快喂给宝宝，确保喂养的新鲜程度。

3、冷藏母乳的保鲜期

将尚未使用的母乳冷藏低温存储可以延长保质期，一般来说冷藏的母乳可以保存2~5天，但是建议最好在72小时内使用，以确保营养成分不流失。冷藏储存的母乳要放在干燥，清洁的冰箱内，防止污染，最好放在冰箱内最冷的地方。

4、冷冻母乳的保鲜期

冷冻的母乳可以更长时间保持新鲜，而且也方便随时使用。普通冰箱冷冻室内可以保存2周，深冻室可以保存3~6个月。若有条件，建议单独冷冻母乳，不同的日期和时间要分别处理，以免产生混淆。解冻母乳的最佳方法是放进冰箱或者在温水中加热，不要用微波炉或者加热盘，因为过高的温度会破坏母乳的营养成分。

总的来说，母乳的保鲜期是有一定限制的，新妈妈要根据具体情况及时处理剩余的母乳，确保喂给宝宝的都是新鲜、营养的母乳。