1、 什么是戒奶？
戒奶是让宝宝逐渐从母乳或奶粉转向其他食物的过程。戒奶时间因宝宝年龄、饮食习惯、生长发育等因素而异，一般在宝宝一岁左右开始逐渐戒奶。全母乳喂养的宝宝可以在一岁后逐渐开始添加辅食，而部分奶粉喂养宝宝需要在逐渐添加辅食的同时逐渐停止奶粉的喂养，这就是戒奶。
2、戒奶后多久里面没奶水？
许多母亲在戒奶期间常常担心自己的乳房会出现奶水积聚无法排出，或者乳房里的奶水很快就会消失。实际上，黄体酮是控制乳汁分泌的激素，当宝宝停止吸食后，你的体内激素会发生变化，慢慢减少乳房内的乳汁分泌。不同的母亲乳房内的储备量各不相同，戒奶后多久里面没奶水是难以确定的，一般来说，大多数妈妈停止泵奶或母乳直接喂养后，乳汁会逐渐减少，一周左右就会明显减少。
3、戒奶时需要注意什么？
在戒奶的过程中，需要注意宝宝的情况，不过度追求快速戒奶，尤其是在宝宝还不太能接受辅食的情况下。可以逐渐减少乳房内的乳汁分泌，同时加强宝宝对于饮食的接受，从而逐渐摆脱对于乳汁的需求。在戒奶的过程中，母亲也要注意调整水分和营养摄入，尽量避免出现乳腺炎等不适情况。
4、如何在戒奶期间解决乳腺炎问题？
在戒奶期间，乳腺炎的发生率比较高，因为乳汁分泌减少时，乳房中的乳汁容易堵塞。为了尽可能避免乳腺炎的发生，建议在戒奶的同时逐渐减少喂奶次数，将乳房内的乳汁慢慢挤压干净，也可以在挤奶后进行冷敷，加速乳腺内的蛋白凝固。