1、生理期内不宜洗液

顺产后，女性会产生大量的血水，这些血水会不断排出，并形成恶露。恶露是由宫颈、子宫内膜、胎盘、羊膜等组织所分泌的血液和脏物，具有渗出性和感染性，过早洗液可能会引起感染或增加子宫内膜剥脱的风险。因此，在生理期内，尤其是在恶露排出量较大时，应避免使用任何洗液，保持外阴清洁即可。

2、产后2-3天洗液

产后一般要等到子宫收缩压力增大，妊娠期存留的子宫内膜都排出干净后，才能开始洗液。这个时间一般是在产后2-3天，洗液的频率一周不要超过3次。洗液的选择以温和、无刺激为宜，通常选用酸性乳酸菌洗液，不要使用碱性洗液，避免影响阴道环境平衡。

3、注意水温和用量

在使用洗液的时候，应注意水温和用量。温水有助于杀灭细菌和消除异味，但是水温不要过高，控制在37℃左右，避免对阴道环境造成刺激。另外，洗液的用量也要适量，不要过多，一般用量约为10-20ml即可。

4、产后一个月后逐渐减少洗液

产后一个月之后，恶露排除完全，子宫逐渐恢复正常大小，此时阴道环境已经逐渐恢复平衡。如果阴道没有任何异常，可以逐渐减少洗液的使用次数，并注意水温和用量，避免对阴道产生刺激或不良反应。