1、解决问题前的准备
烤冷冻鸡腿需要事先把鸡腿从冷冻状态解冻到室温，这个过程需要2-3个小时左右。
如果你时间紧，也可以使用微波炉进行解冻。将鸡腿放在微波炉里，以中高火加热1到2分钟，取出鸡腿翻转后再加热1到2分钟。但是注意不能加热太久，以免鸡肉变得老硬。
2、预热烤箱的温度和时间
在开始烤鸡腿之前，需要先预热烤箱。预热温度需要设定为200℃左右，预热时间一般需要10-15分钟，这有助于确保鸡腿能够均匀地烤熟。
3、鸡腿的烤制时间
在预热好烤箱之后，就可以把解冻好的鸡腿放进烤箱里烤了。使用烤箱烤鸡腿的时间需要依据鸡腿的大小和数量来确定。一般而言，小型鸡腿需要烤制25-30分钟，而较大的鸡腿则需要烤制35-45分钟。此外，在烤制过程中需要不时地翻转鸡腿，以保证鸡肉受热均匀。
4、确认鸡腿是否熟透
在烤制结束后，可以通过手指的方式来判断鸡腿是否已经烤熟。当鸡腿的内部温度达到75℃时，鸡腿就已经烤熟了。或者可以用筷子或饭勺将鸡腿的中心切开，看看里面的肉是否已经熟透。如果肉的颜色变白，没有粉红色的血水流出，那么鸡肉就已经熟透了。