1、妊娠纹的成因

妊娠纹是由于孕妇怀孕期间肚皮上的皮肤因为负担过重，而产生裂纹。这些裂纹会形成粗糙不平的肤疤，防止皮肤弹性受损的胶原蛋白和弹性蛋白缺乏是造成妊娠纹产生的原因之一。孕妇由于内分泌系统的变化，加上孕期体重增加，这些蛋白质的合成会大大减少，皮肤就会变得松弛无力。

其次是因为皮肤本身的弹性，弹性太差的皮肤在激烈的胀缩过程中拉伸过度，皮肤组织的纤维和弹力纤维无法承受拉力，结果就是皮肤表面出现了裂痕。还有一些人有遗传因素会导致妊娠纹的产生。孕妇的皮肤有很大的可能继承了母亲或祖辈的薄弱基因，这种基因导致孕期皮肤根本无法承受某些不可避免的肌肉扩张。

2、妊娠纹的消失时间

孕妇生产后，通常情况下，妊娠纹会逐渐淡化，在6个月至1年内有望消失，但成因复杂的妊娠纹有可能留下疤痕和色素沉着，消失时间可能更长。

如果孕妇在生产前就加强了对妊娠纹的预防措施，如适量运动、保持饮食平衡、涂抹防妊娠纹产品等，会有助于减轻妊娠纹的形成程度或延缓其形成，对缩短消失时间也有帮助。

3、妊娠纹的防治方法

孕妇在孕期期间可以采取一些防治措施，减少妊娠纹的产生。首先是平衡饮食，增加含胶原蛋白和VC的食物，如果蔬、奶酪、豆腐、鸡蛋等。其次是控制合理体重，控制过度体重增长，不要用力抓搓肚皮，避免快速的体重增加。还可以进行适量运动，如孕妇瑜伽、孕妇健身操等，有助于保持肌肉组织的弹性。

另外，在怀孕期间，要注意对皮肤的护理，保持皮肤的湿润和柔软。可以逐渐适应使用防妊娠纹产品，如按摩油、涂抹霜等。这些产品能够促进皮肤的弹性和柔软度，减少皮肤的张力，有助于减少妊娠纹的产生。

4、激光祛除妊娠纹

如果已经出现妊娠纹，一些激光和光治疗可以是潜在的选择，因为治疗过程中并不需要切开或切割皮肤。激光和光治疗会产生新的胶原纤维，帮助产生新的弹性纤维，加速妊娠纹的消失速度。

如果您选择进行激光祛除妊娠纹，需要找到一位经验丰富的医学美容专业人士。妊娠纹的治疗需要综合考虑患者的个人情况，比如，孕妇是否有过分扩张的妊娠纹或有其他基础疾病，选择适当的治疗方法。