1、产后恢复期

小产发生后，母体需要一定的时间进行身体恢复，一般需要在产后至少休息1-2周才能外出。

如果小产出血较多或并发症较严重，需要更长时间的休息和恢复，建议在医生的指导下再考虑外出。此外，产妇应逐渐恢复膳食和运动，以帮助身体尽快恢复健康状态。

2、个人身体情况

产后恢复期的时间是因人而异的，不同的个人身体情况会对复原时间产生影响，例如年龄、身体素质以及产后身体检查结果等。

因此，在考虑外出时需要根据自身情况和医生的建议来决定。若产妇身体状况较好，恢复较快，可以尝试外出多走动走走，但要避免长时间站立、乘车等会影响身体恢复的活动，并且要注意保暖。

3、心理恢复期

小产对产妇的心理造成不小的伤害，需要一定的时间来恢复。有些产妇在小产后可能会产生忧郁抑郁情绪，如情绪不稳、失眠、精神萎靡等，这些都需要时间慢慢调整，不宜急躁。

建议产妇可以在家中进行一些有益的活动，如看书、听音乐、平时感兴趣的爱好等，以缓解心理压力。需要外出时，可以选择陪伴自己的亲友或选择自己熟悉的环境，有助于减轻心理负担。

4、社会情况

产妇外出还要考虑社会情况，尤其是疫情等特殊情况下。目前，新冠病毒疫情仍在全球范围内持续蔓延，产妇应该注意避免前往密闭空间、人群密集的场所，如商场、游乐园、影院等，切勿忽视防护措施，时刻保持口罩、手卫生等措施。

另外，产妇在外的过程中尽量选择安全交通方式，如地铁、公共汽车等，并避免长时间的乘车或候车等，以免过度疲劳影响身体恢复。