1、隐形眼镜月抛的概念
隐形眼镜月抛是指隐形眼镜使用一段时间后需要更换，以保证眼镜的卫生和清洁度。一般来说，隐形眼镜月抛可以戴30天以上，但是具体时间还要根据厂商的建议和个人情况而定。
2、影响隐形眼镜月抛使用时间的因素
（1）个人眼部健康状态：如干眼症、角膜炎等眼部疾病，会影响隐形眼镜的使用时间。
（2）戴眼镜的频率：如果每天长时间戴隐形眼镜，使用时间就会缩短。
（3）使用环境：如高温、低温、高湿度、空气污染等因素会影响隐形眼镜的使用寿命。
（4）个人清洁卫生习惯：隐形眼镜使用前要注意洗手和清洗隐形眼镜，若清洗不当或放置不当容易导致细菌滋生。
3、正确使用隐形眼镜延长使用时间
（1）养成良好的卫生习惯：在取隐形眼镜前先洗手，不要用洗脸巾、毛巾来擦眼睛和按摩眼球，同时隐形眼镜存放盒要清洗、晾干或更换。
（2）戴眼镜的时间要适当：每天使用隐形眼镜不要超过8小时，尽可能频繁地让眼睛休息，如在电脑前工作时可让眼睛做一些适当的放松运动。
（3）按要求更换隐形眼镜：在隐形眼镜的使用周期内应该按时更换。
（4）使用护理液：选择适合自己的护理液，每次使用前对隐形眼镜清洗消毒。
4、戴久了隐形眼镜会有哪些危害？
戴隐形眼镜时间久了，可能会导致各种眼部问题，比如发炎、干眼症、近视加深等。当然，这些问题不是所有人都会出现，但是隐形眼镜并不是百分百安全，所以要注意使用方法和时间，以免对健康造成不良影响。