1、手术后的恢复期

一般来说，乳腺切除手术后的休息时间要根据个体情况而定。在手术后，身体需要恢复，这个过程是需要时间的。一般情况下，术后需要在医生的指导下休息一段时间。如果术后身体状况良好，没有并发症，可以在1至2周后，开始逐渐的增加体力负荷，例如做一些轻松的家务活，步行等，不过这个过程需要逐渐推进，注意不要再次给身体带来过大的压力。

在此基础上，患者还需要注意休息和锻炼的平衡。锻炼需要慢慢增加，逐渐适应，不能过量。同时需要注意保障充足的睡眠，避免过度疲劳，为身体恢复提供更好的条件。

2、职业类型影响

患者回到工作岗位的时间还取决于所从事的职业类型。如果是较轻松的工作，可以在术后休息1至2周后开始逐渐适应上班节奏，进行一些轻松的工作。如果从事体力劳动、需要长达几个小时站立工作等要求比较高的职业，那么建议在恢复期结束并且得到主治医生的同意后再开始工作。

应该注意的是，上班后，还需要避免突然的体力活动，保持劳逸结合，给身体一定的适应时间。

3、恢复情况的评估

如何判断什么时候可以恢复工作呢？这需要根据患者的具体情况进行评估。一般来说，在恢复期内，医院会有专门的医生进行评估，评估患者的身体状况、病情进展以及术后康复情况。如果患者的恢复状况顺利，医生会根据具体情况建议患者何时可以回到工作岗位。

此外，在术后康复期间，患者也可以根据自己的身体状况进行评估。如果身体状况逐渐的好转，没有明显的身体不适，可以逐渐增加工作时间和工作强度。如果身体状况出现了变化，需要及时向主治医生咨询。

4、个人因素的影响

患者回到工作岗位需要考虑个人因素的影响。例如，患者的年龄、体质、心理状况等等。如果患者年龄较大、身体状况较差、心理状况较不稳定，可能会需要更长的时间来适应工作岗位。因此，在实际操作中，需要根据患者个人情况来判断何时可以回到职业生涯中。

总的来说，乳腺切除后的康复期需要根据患者个人情况进行评估，需要较长时间的休息和锻炼适应。在回到工作岗位之前，需要得到专业医生的建议和同意，根据具体职业类型和个人身体情况，逐渐适应工作岗位，保持身体健康。