1、什么是脚肿消失?
脚肿消失是指由于种种原因引起的双脚肿胀和水分潴留，经过治疗或者休息后，脚肿消失的过程。脚肿消失是一个有时需要耐心等待的过程，时间长短因人而异。
2、脚肿消失还有多久生？
因为脚肿的原因不同，所以脚肿消失的时间长短也不同。如果脚肿是因为长时间站立或者走路所致，只需休息一下，很快就会消肿。如果是因为吃了过咸的食物导致的水分潴留，只需减盐、多饮水、多运动，几个小时内就会消肿。但如果是因为其他原因导致的严重水肿，比如心脏病、肾病、淋巴管瘤等，可能需要较长时间和专业的治疗才能缓解肿胀。
3、如何缓解脚肿?
缓解脚肿首先要找到原因，针对不同的原因采取不同的措施。如果是因为长时间站立或者走路所致，可以适当休息，提高双脚，多喝水，按摩脚部等。如果是因为长期坐着工作导致的脚肿，可以适当起身走动一下，拉伸腿部肌肉。如果是因为过咸导致的水肿，可以减盐、多饮水、多运动。如果是因为病理原因，需要及时就医，遵医嘱进行治疗。
4、预防脚肿的方法
为了防止脚肿发生，日常生活中可以采取以下措施：保持足够的休息时间，减少站立和久坐时间，合理安排工作和生活，避免过度劳累。减少盐的摄入，多喝水并适当运动，尤其是脚部的运动。穿合适的鞋子，避免穿太紧或者太高跟的鞋子。同时，定期体检，及时发现疾病并进行治疗。