怀孕了没有多久我就摸着——对行为的评价

怀孕是女性一生中非常重要的事情之一，需要谨慎对待，避免不必要的损失。而像文章题目中的这种行为，如果不谨慎处理，不光会对自己造成损害，还会对未来的宝宝产生不良的影响。因此，对于这种行为，我们应该做出审慎、谨慎的评价。

1、摸着胎动的危害

在怀孕早期，大部分刚刚怀孕的女性都会渴望快点感受到胎儿在肚子里的动静，想着去感官上一探究竟，这种冲动是可以理解的。不过，俗话说得好，“水涨船高”，胎儿在宫内发育期间也是一样的，肚子里的宫内环境对胎儿很重要。如果女性在摸着自己的肚子时用力过大，会对胎儿产生非常大的压力，可能导致在宫内环境中生存不良，出现问题。

而且，如果在摸着胎动时没有洁手，身上有细菌，也会对胎儿的健康造成影响，增加感染和危险的机会。因此，我们应该加强自我约束，不随意摸着自己的肚子，特别是在没有洗手的情况下。

2、不要过度焦虑

怀孕初期，胎儿的成长速度较缓慢，很难感觉到胎动，这是正常的生理现象。如果女性过于焦虑，主动去摸肚子，不但可能对胎儿造成伤害，还会让自己寝食难安。在怀孕早期，除非是有医生指导或是特殊情况下，建议女性克制一下自己的冲动，等到胎儿成长到一定阶段，自然就能感受到胎动了。这样既能更好的保护自己和胎儿，又能减轻过度焦虑的负面影响。

3、需有更好的生活习惯

对于胎儿来说，母亲的生活方式对其成长发育是有直接关系的，所以在怀孕期间女性需要有更好的生活习惯，保证孩子的健康成长。这其中包括晚睡晚起、饮食不规律、过度运动、情绪波动大等等，而这些生活不良习惯都会导致孕妇情绪上的变化，导致女性更容易焦虑，进而产生摸胎动的冲动，所以克服这些不良习惯，对胎儿和自己都是十分重要的。

4、在坐月子时也要注意

在坐月子期间，女性身体是非常虚弱的，如果在这个时候去摸肚子，会对女性自己造成疼痛，还会引发月子病等一系列的并发症。所以在坐月子期间，保持平静的心态，做好自己的保健措施，减轻自己情绪上的波动，同样也可以减少摸胎动的冲动，让自己和胎儿都更加安全健康。