1、穿戴时间的选择
大腿抽脂塑身衣通常需要穿戴的时间为8-10小时，此时间段选取的原因是因为穿戴时间过短抽脂效果无法显著，穿戴时间过长则会使局部肌肉韧度减弱，逆反效果。因此，建议白天穿戴时间选择在8小时左右，晚上穿戴时间则应适当缩短至6小时左右，避免过度依赖塑身衣抽脂效果。
2、穿戴环境的选择
大腿抽脂塑身衣需要在相对舒适、温暖、干燥的环境下穿戴，以免影响抽脂效果及人体健康。同时，尽量避免选择生活环境较为拥挤、闷热的地方穿戴，否则易造成局部皮肤瘙痒、感染等问题。
3、适合人群的范围
大腿抽脂塑身衣并非所有人都适合使用，一般适用于BMI（体重指数）在28以下、局部肥胖的人群。对于超重、肥胖或是存在多发性疾病的人群，应慎重考虑是否使用或是咨询专业医师的意见。同时，孕妇、月经期及产后未满2个月的女性应禁止使用，以免对身体造成不良影响。
4、使用注意事项
在使用大腿抽脂塑身衣的过程中，应注意以下事项：1）穿脱时应温柔，避免猛拉或是使用尖锐物品划伤塑身衣；2）应避免穿着时间过长，避免周围组织因过度受压而引起水肿或是出现感染；3）定期更换干爽的塑身衣，以避免细菌滋生；4）使用过程中如出现皮肤瘙痒、发红、疼痛、刺痛等不适，应及时停止使用并向医师咨询。