1、皮肤类型是决定水疗间隔的关键
不同的皮肤类型对于水疗之需有所不同，因此这也是决定水疗间隔的关键因素之一。
对于油性皮肤而言，每周两次脸部水疗比较适宜。因为油性皮肤容易产生油脂，而水疗可以帮助清洁肌肤，清除多余的油脂，让肌肤更加清爽舒适。
而对于干性皮肤来说，一个星期1次水疗比较适宜。水疗旨在补充水分、维持肌肤状态，而过于频繁的水疗则会剥夺皮肤表层保护层。因此，干性皮肤每周一次，足已。
对于中性皮肤，一周一次水疗亦无不可。挑选适合自身的保养品，每周一次水疗则可以让肌肤保持良好状态。
2、季节也决定水疗间隔
随着季节的变化，人体新陈代谢也会有明显的变化，这也决定了季节感决定水疗间隔。
夏季，人们的皮肤会变得更油腻，容易滋生痘痘和粉刺。因此夏天每周可以做2次水疗，清洁更加彻底，防止出现各种肌肤问题。
而冬季，肌肤加速流失水分，需要更多的保湿。基于这一情况，每周1次水疗就可以满足基本需求了。当然如果皮肤特别缺水，需要做一些特别的修复，那么可以适当增加水疗的频率。
3、水疗前需清晰必要的步骤
就算您平时做水疗非常频繁，但是若没有做好清洁工作，水疗的效果也无从谈起。因此，在水疗之前，首先需要充分清晰肌肤。
第一步当然是卸妆，洗面奶使用后，再用化妆棉擦一遍爽肤水，将肌肤上的污垢全部清理掉。之后可以再进行深层清洁，只有这样，水疗才能充分发挥其应有的作用。
4、根据自己的需求选择水疗种类
其实不同的水疗项目，其频率也是不一样的。因此，在选择水疗之前，需要了解自己的要求，选择适合自己的水疗项目，并在此基础之上进行频率的安排。
例如，深层清洁水疗需要进行蒸汽熏脸，加强皮肤对养分的吸收。因此，一周一次就足以。
而如果是纯保湿水疗，则可以增加频次，比如说一周两次，以此满足皮肤的需求。
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