1、月经排卵后多久来月经的基本知识
月经排卵后多久来月经是女性生殖健康中的一个关键问题，通常来说，一个完整的月经周期持续28天，排卵发生在周期的第14天左右，如果受精卵没有成功着床，子宫内膜就会脱落造成月经。因此，从排卵到来月经的时间通常是14天左右，但具体时间因人而异。
然而，女性的月经周期和排卵情况并不是完全可预测的，一些生活和健康因素也可能会影响到等待来月经的时间。
2、影响月经来潮时间的生活和健康因素
饮食：营养不良或饮食过度或有规律性饮食冲突都会影响到月经周期的正常运转，通常会延后或提前来潮的时间。
运动：长期缺乏运动或过度的运动都会对月经周期产生负面影响，导致不规律的月经周期，进而影响到月经来潮的时间。
压力：长期的精神压力和焦虑会扰乱女性的正常生理节律，随之而来的就是月经周期和来潮时间不规律。
药物：服用避孕药、紧急避孕药和一些治疗性药物都有可能影响月经周期和来潮时间。
3、什么情况下需要关注月经来潮时间？
女性月经周期和来潮时间的规律与健康有着密不可分的关系，但在某些情况下，来潮时间的改变可能意味着一些潜在的健康问题，需要引起重视：
1.月经周期短于21天或超过35天
2.月经来潮次数多于间隔之间
3.月经过于疼痛或量过多或过少
4.月经颜色异常，例如突然从鲜红变为棕色或黑色。
无论是单独出现还是同时出现以上的任何一种情况，都需要及时就医，以确定病因并解决问题。
4、结论
月经排素后多久来月经是一个涉及到女性生殖健康的重要问题，但并不是所有女性的月经周期和来潮时间都是规律的。生活和健康因素可以对月经周期产生负面影响，而某些情况下月经来潮时间的改变可能意味着潜在的健康问题。因此，女性在平时要多关注自己的身体变化，及时发现异常，遇到需要就医的情况要及早处理，以保证自己的生殖健康。