1、选择合适的孕前检查时间

孕前检查是在怀孕前就需要去医院做的全面体检。建议在计划怀孕前最好进行孕前检查，大概在3-6个月左右。

首先需要的是妇科体检，检查妇科有没有疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，以免怀孕后出现并发症。此外，还需要进行心电图、B超和常规血常规检查，以确保母体和胎儿的健康。

如果您已经怀孕，建议第一次检查在怀孕8周左右，这时可以进行B超检查，确定胎儿是否发育正常，排除宫外孕等危险因素。

2、怀孕期间需定期去医院进行检查

在怀孕期间，每个孕期需要定期去医院进行产前检查。首先是怀孕12-14周进行唐氏综合征筛查，检查胎儿是否存在先天性异常。其次需要在怀孕16-20周进行四维彩超检查，了解胎儿的正常发育情况，同时可以确定宝宝的性别。

在怀孕后期，如怀孕28周左右，需要进行糖耐量试验和血糖测定，以排除妊娠期糖尿病。此外，还需要定期检查孕妇的血压、贫血等情况，以确保母体和胎儿的健康。

3、需要特别关注的是高危孕妇的检查

对于高龄孕妇、贫血孕妇、心脏病等疾病患者、前次产后出血等情况的孕妇，需要更加密切地关注孕期检查。

在怀孕前就需要去医院进行全面体检，以了解孕妇的身体状况和患病情况，以便采取相应的预防措施。对于高危孕妇，需要根据自身情况，定期去医院进行检查，排除危险状况，及时进行治疗。

4、注意自我观察和监测孕期状况

除了到医院进行检查外，孕妇也需要注意自我观察和监测自己的孕期状况。如注意观察自己的营养摄入、保持充足的休息时间、遵医嘱服药等。

同时，如果出现孕期不适，如头晕、恶心、呕吐等症状，需要及时去医院就诊，以排除相应病症。

总之，孕前孕后都需要认真做好孕期检查和自我观察，以确保母体和胎儿的健康，顺利度过孕期。