1、选材篇
蒸鸡柳的关键在于选材。首先,选用肉质细嫩的鸡柳,即鸡腿肉里的内侧部位。其次,挑选新鲜的鸡肉,最好是当天宰杀的,避免鸡肉长时间放置导致发臭。最后,鸡肉要洗净后擦干水分,避免破坏蒸的口感。
2、腌制篇
腌制是制作美味蒸鸡柳的重要一环。首先,在鸡肉上涂抹一层绍酒,能够去腥去膻、提味提鲜。其次,用生姜末、料酒、盐、胡椒粉等调味料拌匀,腌制20分钟左右。长时间腌制不仅会影响鸡肉口感,还可能造成鸡肉变质腐败。
要注意的是,在腌制过程中可以适量加入粉丝、豆腐等食材,增加口感。
3、蒸制篇
正确的蒸制方式也是蒸出美味蒸鸡柳的必要条件。首先,锅内加入适量清水,放入蒸架,开火烧开水后关小火。然后,将腌制好的鸡柳放入蒸架上,下锅蒸制,一般蒸约15分钟左右即可熟透。应避免开盖,避免蒸气流失导致时间延长。
4、口感篇
蒸鸡柳不仅需要做到熟透,口感也是关键。蒸熟的鸡肉应该有松软细腻的口感,这就需要在蒸制前注重腌制和处理。此外,鸡肉口感连带着汁液的流失,可适当放入盐,或者在蒸过程中加入适量的蘑菇、胡萝卜等蔬菜,能够使鸡肉的鲜美味道更加突出。