1、精液在身体里的寿命

在性行为中，男性的精液会流入女性的生殖道，其中的精子在女性体内寿命一般为2-5天左右。而精液中其他成分（如精囊液、前列腺液等）则会在几小时内被分解和吸收。

值得注意的是，精液在外界环境中的寿命相对较短，如果精液在体外暴露在高温、干燥、紫外线等条件下，很容易脱水、死亡和失去活性，所以在使用体外避孕方法时，需要注意保证精液不会流出外界，以确保避孕效果。

2、影响精液寿命的因素

除了外界环境的影响之外，精液寿命还可能受到许多因素的影响：

（1）精子的数量和质量：如果精子数量较多，或者精液中精子的质量较好，其在女性体内的寿命会更长；

（2）女性生殖道环境：女性生殖道分泌物的酸碱度、温度和湿度等因素，都会影响精液在其中的存活时间；

（3）疾病和药物：某些疾病和药物会影响精液中的化学成分和精子质量，从而影响寿命；

（4）精液在体外的处理方式：如果精液收集、运输和储存方式不当，也可能影响精液寿命。

3、影响避孕效果的因素

避孕效果的关键在于在精子储存生命的最长时间内，不与卵子相遇。根据精液的寿命可以推算出最安全的避孕时间，但是避孕效果并不仅仅受精液寿命的影响，还包括以下几个方面的因素：

（1）生理周期：女性的生理周期也对避孕效果有很大的影响。最安全的避孕期是在月经来潮前7天和月经过后的7天内。在这段时间内，几乎不会受孕。

（2）避孕方法：选择适合自己的避孕方法是很关键的。比如，避孕药、避孕环、避孕套等不同的避孕方法，具有不同的避孕效果和使用上的注意事项。

（3）使用方法和正确率：不同的避孕方法使用方法和正确率不同。如果使用不当或哪怕是微小的问题，都可能导致避孕失败。

4、总结

总之，精液在女性体内一般的寿命为2-5天左右，但具体受到许多因素的影响。避孕效果的关键在于在精子储存生命的最长时间内，选择适合的避孕方法并使用正确的方法非常重要。同时，要注意保护精液不暴露在外界开放环境，避免影响精液的寿命和避孕效果。