1、产妇生完孩子能否碰凉水
产妇在生完孩子后，由于身体疲劳，免疫力下降，容易感染，因此在恢复期内应注意保暖，避免受凉。一些医生和传统文化认为生完孩子要忌讳凉水，但其实并非完全禁忌。
产妇产后的时间长短、身体状态、个人体质等都会影响恢复速度。但一般情况下，如果没有产生感染或出现异常情况，产妇可以在身体逐渐恢复的情况下，合理地接触凉水。
2、接触凉水的时间
如果产妇感到身体已逐渐适应地面及水温的变化，可以尝试短时间的接触凉水。也可采用渐进的方式，先用低温水洗手脚，逐渐提高水温和水深。
在充分休息、康复情况下，且避免伤口感染的情况下，参考医生建议逐渐适应接触凉水时间，可以有益于身体复原。但需要注意身体的反应情况，如果出现不适可及时停止。
3、注意事项
产妇在接触凉水时，需要注意以下几点：
1、阴道及外阴伤口需要保持清洁和干燥。
2、尽量选择清洁、干净的水源。
3、尽量避免深水泡浴，以免引起感染。
4、接触凉水时间不宜过久，不宜用力搓揉身体。
5、产后容易出现贫血，应注意补充营养和适当运动。
4、总结
产妇生完孩子后，恢复期需要注意保暖和休息，避免过早接触凉水。但如果恢复良好、没有感染和伤口等情况，产妇可以适当地接触凉水。在此过程中需要注意身体的反应情况，以及注意个人卫生和用水环境。
需要特别注意的是，如果产妇身体出现异常情况，应及时就医。