1、39.2可以洗澡降温的原因
当我们身体温度过高时，洗一次凉水澡可以快速地让我们身体降温。这是因为水温低于我们体温，洗澡的时候我们的皮肤会发生一系列的反应：血管收缩、毛孔张开、汗腺分泌减少等等，从而让我们的体温迅速降低，达到快速降温的效果。
而39.2度正是一个非常适合用凉水降温的体温。一般来说，体温超过39度就属于高烧了，如果一旦达到40度及以上，就需要立即就医救治。
2、39.2度可以洗多久的澡？
一般来说，每次凉水澡的时间最好控制在15-20分钟左右。而对于39.2度的体温，我们最好也不要超过这个时间范围。因为如果洗时间太长，容易出现锻炼后大汗淋漓的状态，反而会加重身体的负担，让体温再次攀升，适得其反。
同时，建议在洗完凉水澡后好好休息一会儿，等待身体状况完全稳定之后再进行下一步的活动。
3、39.2度可以用凉水澡的注意事项
洗澡降温确实可以让我们身体得到放松，但是千万不要过量。如果身体非常虚弱，或是有慢性病的人，最好咨询医生的意见之后再进行相关操作。
此外，洗澡降温时的水温也不是越低越好。一般来说，水温应该控制在24-26度左右，不要选择过于寒冷的水温，否则容易造成身体的不适和伤害。
4、39.2度可以洗澡降温的适用人群
洗澡降温是一种比较舒适的方式，适用于很多人群。比如说，运动后身体疲劳、身体温度过高的人、患有高烧的人等等
但是对于一些有心脏病、肝肾功能不好、免疫功能低下等人群，洗澡降温并不适宜。这时候，我们可以选择一些比较柔和的物理降温方法，比如用温湿毛巾敷额头等等。
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