1、怀孕周期的计算

预产期是指孕妇预计分娩的日期，通常是在怀孕开始第一天的基础上计算280天，大概9个月左右。因此，如果预产期是8月2号，那么很可能是在去年10月26号左右受孕了。

不过，孕期长度是因人而异的，一般持续在37周至42周之间，只有少数妇女会在40周到期时分娩，因此医生通常会在预产期附近的几周内安排分娩。

2、孕周和孕月的区别

孕周是指自受孕开始至当天经过的周数，而孕月通常是按每月四周计算的。孕周与孕月之间没有明确的关系，因为不同月份的天数不同，而且一个月也不完全等于4周。因此，孕周和孕月的概念不能混淆。

3、怀孕周期及分娩的影响因素

怀孕周期主要取决于受孕时间、雌激素和孕激素的水平、孕妇的健康状况等因素。另外，母亲的年龄、胎儿的性别、多胞胎妊娠等也可对孕期长度产生影响。分娩方式因孕妇及胎儿的情况而定，一般来说，自然分娩对孕妇和胎儿的影响较小，但需要耐心等待，而剖腹产虽然较快，但需要更多的医疗支持和恢复时间。

4、孕期保健措施

孕期是母亲和胎儿生理、心理方面发生变化最快的时期之一，孕妇需要特别注意饮食、锻炼、心理调节等。一些适当的运动，如散步、瑜伽等，还有适当控制体重、补充足够的营养元素对于孕期保健非常重要。另外，孕妇还需要避免吸烟、喝酒、接触毒物等有害物质，避免感染，定期复查身体状况，以确保母婴都能健康发展。