1、何时使用人体温度计

人体温度计用于测量人体温度，常用于发烧或身体不适等情况下。在以下情况下需要量体温：

1.1、感到不适或者发烧了。

1.2、体温过低，需要及时监测。

1.3、需要记录体温变化情况，以便了解身体健康状况。

2、不同类型的人体温度计

目前市面上有多种不同类型的人体温度计，例如：

2.1、口腔体温计：需要把体温计放进口里、紧咬住、闭嘴，保持3分钟左右。

2.2、腋下体温计：需要把体温计放进腋下，让腋下贴紧体温计，保持3~5分钟左右。

2.3、额温枪：需要把温枪对准额头，距离不要太远，测量时按下按钮即可。

2.4、耳温计：需要把温度计枪头放入耳朵中，按下按钮，保持1秒钟左右。

3、测量方法和步骤

不同类型的人体温度计有不同的使用步骤。

3.1、口腔体温计：在测量前至少要等待30分钟，不能喝热饮和咀嚼口香糖，保持安静状态。使用前务必擦干净。

3.2、腋下体温计：需要保证腋下干燥，需要把体温计放进腋下，让腋下贴紧体温计，保持3~5分钟左右。

3.3、额温枪：需要保证额头干燥，最好是没有汗水。将温枪对准额头中央，保证垂直，距离不宜过远（一般为5至10厘米），然后按下按钮，等待声音提示即可。

3.4、耳温计：需要确定耳内无异物影响测温，保持耳道的清洁。使用前需要对耳温计枪头进行消毒，然后将耳温计枪头放入一侧耳道中，按下按钮即可得出结果。

4、测量频率和注意事项

4.1、测量频率：如果身体出现了不适症状，可以每天测量好几次；如果身体正常，就可以每天测量一次，以便及时了解身体健康状态。

4.2、注意事项：

4.2.1、测量完毕后，需要用消毒液或者酒精擦干净，防止细菌污染。

4.2.2、不同的人体温度计测量精度和误差不同，需根据实际需要选取不同类型。

4.2.3、使用体温计时要保证安全和卫生，如对不同人群需要选用不同类型的体温计，以确保测量的准确和安全，例如婴儿、小孩、老人和病人等。