1、蛀牙形成的原因
蛀牙，也叫龋齿，是由于牙齿表面的菌斑长期积累，与口腔内的糖分反应形成酸，破坏牙釉质，最终导致蛀牙形成。此过程一般需要一段时间的积累。
蛀牙是否形成，还与个人口腔卫生习惯、口腔生理特点等因素有关。比如口腔内的唾液成分、口腔温度等都能影响蛀牙形成的速度。
2、蛀牙形成需要的时间
蛀牙形成的时间与多种因素有关系，一般情况下，蛀牙形成需要数月或数年的时间。
口腔内的酸度和唾液成分、个人口腔卫生习惯等因素都能影响蛀牙形成的速度。如果一个人口腔内的酸度较低，糖分不多，牙齿上的菌斑较少，那蛀牙形成的时间就会相对延长。
3、蛀牙形成速度的差异
每个人的口腔情况都是不同的，有些人可能很容易形成蛀牙，有些人则可能时间非常长或根本不形成。
与饮食、口腔卫生习惯、人体生理特点等因素有关系。饮食中的含糖量和频次，决定了口腔中的酸度和其容易发生腐蚀。口腔清洁度高，酸度低的人就能减缓牙齿的腐蚀，从而减少蛀牙的数量和程度。
4、如何预防蛀牙
预防蛀牙的方法有很多，最基本的措施是保持口腔清洁。定期刷牙，勤换牙刷，使用含氟牙膏，定期洗牙等都是非常有效的预防蛀牙措施。
另外，不能过度食用甜食，要正确进食，限制每天的含糖量和食用频次也是很有必要的。并可多吃一些富含钙、磷、维生素等营养成分的食物，如牛奶、芝士等。