1、叶酸对孕妇的作用

叶酸是一种重要的维生素B，对于孕期的妇女来说尤为重要，因为叶酸可以帮助预防胎儿出现神经管缺陷的风险。此外，叶酸还能够促进胎儿的正常发育，提高孕妇免疫力，降低产后感染的风险。

建议孕妇在怀孕前期、中期和晚期都应该不间断地补充足够的叶酸。

2、孕期应该持续补充叶酸的时间

孕期的前3个月是受精卵发育最快的时期，也是胎儿神经系统的形成期，因此孕妇应该在怀孕的前3个月持续补充叶酸，以保证胎儿神经系统的健康发育和预防神经管缺陷的发生。

如果孕妇孕前没有进行叶酸补充，则孕期发现怀孕后应该立即补充，孕期前3个月需要补充400-800ug/天的叶酸。

如果孕妇发现自己孕期补充不及时，则应该在孕期过半阶段（即孕期20周）之前尽快开始补充叶酸，持续到出生前两个月为止。

3、什么情况下可以停止补充叶酸

孕妇在怀孕后期，胎儿的神经管已经发育完全完整，此时停止补充叶酸并不会对胎儿的健康产生影响。

另外，如果孕妇一直持续进行叶酸的补充，也可以在出生前2个月停止补充，因为此时胎儿的神经管已经完全发育健康，不需要再额外补充叶酸。

4、总结

总的来说，在孕期前三个月内持续补充叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷的发生，有利于胎儿的发育；孕期过半后应该尽快开始补充叶酸，并且持续到出生前两个月为止，以保证胎儿的健康和成长。当孕妇已经补充叶酸超过了出生前两个月，并且胎儿神经管已经形成完整时，就可以停止补充叶酸了。