1、怀孕初期多久作呕
怀孕初期作呕是许多孕妇都会经历的一种不适感。大多数孕妇在妊娠早期6周至12周之间会感到恶心和呕吐,但也有部分孕妇会在怀孕初期之前或之后经历此症状。
通常情况下,孕妇在开始怀孕后2周左右就会开始经历成为“孕吐”的恶心和呕吐症状。而在12周时,这种不适感会逐渐减轻或停止。
2、作呕的原因
孕吐是因为激素水平的变化和增加引起的。孕妇体内的荷尔蒙如人绒毛膜促性腺激素和孕激素水平急剧增加,刺激消化系统并导致胃部肌肉收缩和胃酸分泌增加,从而引起恶心和呕吐。此外,孕妇身体中的血糖水平会下降,也会导致此症状。
虽然孕吐通常在怀孕早期出现,但有些孕妇可能在怀孕期间的任何时候都可能经历此症状,视情况而定。
3、缓解作呕的方法
针对孕妇的孕吐症状,有一些简单的方法可以帮助缓解不适:
1.小吃多餐:减少肠胃负担,可以更容易消化吸收;
2.避免食物:避免孕妇晕车、晕船、受臭味等诱因,注意饮食卫生,可以减少恶心和呕吐;
3.增加液体摄入量:保持身体 hydrated,能够缓解作呕。如果无法喝水,则可考虑喝盐水、葡萄糖水、橙汁等。
4. 休息足够:放松身体、减少压力、疲劳等诸多可能,能减轻孕妇不适。
4、何时需要就医
大多孕妇会经历孕吐,但是如果症状较重,注意力不集中,工作、生活遭遇较大困扰等,就需要寻求医生的帮助。如果孕妇在早孕时感到剧烈疼痛,可能会表明有某种严重的状况正在发生,所以及时就诊尤为重要。
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