1、痘痘挑了多久才能好的因素

长痘痘是很烦人的事情，但挑痘痘却可能会让情况更糟。痘痘挑了多久才能好取决于各种因素，如你的皮肤类型、痘痘的类型和程度、挑痘痘的方法和时间等等。

首先，不同的皮肤类型对痘痘的治愈速度有很大影响。油性皮肤容易长痘痘，并且因为皮脂分泌旺盛，痘痘愈合的时间也比别的皮肤类型要长。

其次，痘痘的类型和程度也影响它好转的速度。小黑头和白头痘痘通常可以自然痊愈，所以不用太担心。但当痘痘严重到形成囊肿或凸起痘痘时，它们很难在不留下疤痕的情况下痊愈。

最后，挑痘痘的方法和时间也很重要。如果你挑了痘痘，它需要的时间来治愈通常比没有挑的时间更长。此外，你挑痘痘的时间点也很重要，因为在痘痘生长的不同阶段挑它们可能会导致不同的后果。

2、治愈痘痘的方法

长期的护肤及生活习惯是治愈痘痘最有效的方法。洗脸时使用温水或凉水，并轻轻按摩皮肤而不是搓揉，这可以减少对皮肤的刺激。使用温和的清洁剂，一定要彻底冲洗干净，并保持皮肤清洁干燥。

还可以使用含有水杨酸、果酸等成分的清洁和护肤产品，这些成分可以对抗痘痘。但不要过度使用，以免皮肤干燥、刺激和出现脱皮现象等。

在日常生活中，要养成良好的饮食和睡眠习惯。少吃辛辣食品和高糖食品，多摄入水果和蔬菜，还要喝足够的水，这可以改善皮肤的状况。保持充足的睡眠，可以降低身体的压力水平，也可有效对抗痘痘。

3、不要挑痘痘

虽然忍不住要挑痘痘，但这并不是有效的治疗方法。如果强行挤破痘痘，可能会浸出感染物和其他有害物质，使痘痘周围的组织变得炎症和发红。

此外，挤痘痘后的创口会愈合成一块疤痕。虽然这些疤痕可能会自然消失，但也可能持续超过一年，并直到数年后才完全消失。

所以，对痘痘要耐心等待，不要挑它们。让它们自愈，而不是留下永久伤疤。

4、找医生帮助

如果你的痘痘严重到影响你的外貌和心理健康，建议您去看医生。专业医生可以确定痘痘的类型和程度，并给您推荐适合您的护肤产品和治疗方法。

常见的治疗方法包括局部药膏、口服药物、光学治疗和激光治疗等。这些治疗方法通常会使痤疮好转，但需要耐心等待，并且需要长期的护理才能达到最佳效果。

最后，总之，痘痘的好转速度取决于各种因素，并且需要长期的护理和耐心等待。对皮肤健康的日常护理和治疗方法的选择是至关重要的。不要挑痘痘，保持耐心和乐观的心态，你的皮肤很快就能恢复到最佳状态。