1、心理和情感状态对于性爱的影响

心理和情感状态对于性爱的影响是决定多久做一次爱才舒服的重要因素之一。如果你的情感状态良好，脑中没有杂念，那么你可能会更容易进入性爱状态。同时，如果你与你的伴侣建立了不错的亲密关系，那么你也可以更加享受性爱带来的愉悦。

然而，如果你的情感状态不佳，比如焦虑、忧郁等情绪，那么你很可能会有困难达到性爱的舒适感。此时，你可能会需要寻求心理咨询和治疗，帮助你度过这样的阶段。

2、生理因素对于性爱的影响

生理因素也是影响多久做一次爱才舒服的主要因素之一。人体激素的水平、荷尔蒙分泌的周期以及身体健康都会对性爱产生影响。比如，处于排卵期的女性更容易达到性高潮；而男性则往往需要更多的时间来达到性高潮。

除此之外，如果你的身体状态不佳，例如疲劳、缺乏充足的睡眠等，那么你很可能在性爱过程中感受到不适和不舒服。因此，要想达到性爱的最佳体验，你需要保证充足的休息和良好的健康状态。

3、技巧和体位对于性爱的影响

在性行为中，技巧和体位也对于性爱舒适感产生着重要的影响。一些性爱技巧，比如前戏、慢节奏的性爱等，会使你更容易达到性高潮并享受性爱的过程。

除此之外，体位对于性爱的舒适度也产生重要影响。一些体位可能比较困难或需要更多的耐力，而另一些体位可能能够更好地帮助你达到性高潮并舒适地享受性爱过程。

4、个人偏好和文化因素对于性爱的影响

最后，个人偏好和文化因素也会对多久做一次爱才舒服产生影响。不同的人对性爱的期望和偏好不一样，因而需要的时间也不同。

另外，文化因素也可能影响你对性爱的期望和经历。在一些文化里，性爱可能是只属于结婚伴侣的私人事务，而在另一些文化里则可能更加开放和自由。