1、什么是39度体温？

人类正常体温一般在36.5℃~37.5℃之间。当人体体温超过37.5℃，即属于发烧状态。39度体温属于中高热，可能会伴随一系列症状，如头痛、乏力、全身不适等。

对于不同人群，39度体温表现也不同。对于小儿来说，39度体温已经算是高热，需引起家长的高度重视。对于成年人来说，39度体温属于轻度发烧，不必过分紧张。

2、39度持续多久要吃药？

对于轻度发烧的情况，39度体温持续1~2天不感觉病情加重的话，可先尝试物理降温（如擦浴、饮食等）和适量休息。如果病情无法缓解，超过2天，建议就医。

如果伴随有其他不适症状，如咳嗽、头痛、恶心、腹泻等，也应该及时就医，避免病症加重。对于老人、孕妇、婴幼儿等特殊人群来说，39度体温需要引起重视，并及时就医。

在药物治疗方面，不建议轻易使用退烧药物。药物虽能快速降温，但同时也会有副作用，对身体有一定负担。如果必须使用药物治疗，建议遵医嘱进行用药。

3、39度体温应该注意什么？

1.多喝水。高热期间，身体会大量流失水分，容易引发脱水现象。因此，应该多喝水，保持充足的水分摄入。

2.注意休息。适量的休息有助于身体恢复，缓解症状。发热期间要注意保暖，避免过度活动，尽量保持室内通风。

3.适当物理降温。发热高峰期间，可以通过擦浴、冷敷等方式进行物理降温。但过度物理降温也会有不利影响，需注意适量控制。

4.避免感染传播。发热期间，要注意个人卫生，多洗手、勤通风，避免感染传播。

4、39度体温的预防措施

预防胜于治疗，遵循以下预防措施可以降低发热的风险：

1.保持良好的个人卫生，养成勤洗手的习惯；

2.注意饮食健康，注意荤素搭配，多吃蔬菜水果等有利于增强免疫力的食物；

3.注意保暖，避免受凉感冒；

4.避免接触感染源，如避免与感染者密切接触；

5.及时接种相关疫苗，增强免疫力。