1、抽插时间与射精无必然联系

许多男性都认为，正常的性行为应当是持续一定时间之后才能射精。实际上，这种观念是错误的。因为抽插时间与射精之间并没有必然的关系。

比如，有些男性在性行为中只需要几分钟就能射精，而有些男性则需要持续较长时间。这些个体的差异往往是由生理和心理等多种因素决定的，而并不能简单地以抽插时间来进行衡量。

2、长时间的性交并不总是理想的状况

很多男性认为，持续时间越长的性行为越能证明自己的能力和魅力，但这种看法并不完全准确。

事实上，如果一次性行为持续太久时间，不仅会使女性感到疲乏和不适，还容易导致男性的性困扰，如射精难度增大、勃起不易等等。

因此，性行为的良好体验不在于持续时间的长短，而在于双方能够在愉悦和舒适的状态下进行交流。

3、掌握合适的节奏和方式

在性行为过程中，男性应该掌握合适的节奏和方式。

抽插的频率、深度、力度等因素的变化，都会影响到性行为的体验和结果。因此，男性可以通过和伴侣的交流和尝试，逐渐找到自己和伴侣都喜欢的方式和节奏。

4、采用正确的性爱姿势

选择合适的性爱姿势也对抽插时间和射精有很大的影响。

换个不同的姿势可以调整抽插的深度和角度，最终实现更好的性体验。例如，在女上男下姿势下，女性可以配合用双腿夹紧男性的臀部，提高刺激的强度，缩短射精的时间。

总之，选择正确的姿势可以让双方更好地配合，实现更愉悦的性体验。