1、怀孕多久才开始想吐

在怀孕初期，很多女性可能不会感到吐的症状，但通常在怀孕5-6周左右，一些女性会出现“早孕反应”，其中包括恶心和呕吐感。反应的严重程度因人而异。

有些女性只会感到轻微的恶心，但从第7周开始，在胎儿发生明显变化的同时，恶心和呕吐的感觉可能会增强。这种症状在怀孕过程中的前12周非常常见。

2、导致早孕反应的原因

早孕反应的原因尚不清楚，但有一些研究表明，它可能与孕激素的水平有关。孕激素的水平在怀孕初期迅速上升，这可能会导致恶心和呕吐的症状。

可能还有其他因素与早孕反应有关，例如胃肠道感染、压力、人格特质等。

3、如何缓解早孕反应

有一些方法可以缓解早孕反应症状，例如：

1. 均衡饮食：吃小而频繁的餐并少量多餐。避免空腹，食用含蛋白质和碳水化合物的食品。

2. 多喝水：多喝水有助于缓解恶心和呕吐的感觉。如果你无法保持水分摄入，可以考虑喝无糖运动饮料或口服液。

3. 避免不良嗜好：不要吃咖啡、酸性食物或含钠的食物。避免烟草和饮酒，剧烈运动。

4. 休息：在有助于放松体温的安静环境中休息，可以帮助你缓解早孕反应症状。

4、需要寻求医疗帮助的情况

在大多数情况下，早孕反应和呕吐并不严重，但是极少数情况下，它们可能是其他严重问题的早期症状，例如宫外孕或高血压病等。

如果你在呕吐后出现下列症状，请立即寻求医疗帮助：

1. 出现腹痛或流血；

2. 渴望不寻常的食物或吃土；

3. 出现剧烈头痛、持续高烧、夜间出汗、精神状况不稳定等症状。