1、母乳喂养的要求
母乳喂养是对宝宝最好的滋养方式，也是保护宝宝免受疾病侵袭的最佳方法。母乳中含有宝宝需要的所有营养成分，而且母乳有助于宝宝免疫力的提高以及脑部发育的完善。因此，母婴保健专家建议，宝宝应该在出生后第一小时内即刻进行皮肤接触和吸奶，以保证母乳喂养的成功。
专家认为，新生儿在出生后的头几个月最需要的是充足的营养。因此，应该采取“尽量多的哺乳，多次、长久地哺乳”的原则，每次喂奶的时间不应过短，舒适地吸乳是保证母乳分泌充足的关键。而且，只有宝宝吸允母亲的乳房，妈妈才会不断地分泌出乳汁。
2、正确吸乳姿势非常重要
母乳喂养的效果取决于正确的吸乳姿势，如果姿势不对，不光可能会增加乳头疼痛和裂伤的风险，也会影响宝宝吸乳的效果。为此，母亲应该坐在舒适的椅子上，手肘放在支架上，背部挺直，乳房轻轻地抬起，让乳头处于宝宝的嘴巴高度。
当宝宝张嘴时，母亲应该将乳房紧贴着宝宝的嘴唇，让宝宝的嘴巴、鼻子和下巴都贴在乳房上。正确的吸乳姿势可保证宝宝充分吸乳，同时还可以保护母亲的乳头免于受伤。
3、哺乳频率和时间
对于新生儿来说，每天应该喂奶8到12次，每次哺乳的时间不应小于10分钟，也不应该超过30分钟。这样可以保证宝宝摄入足够的食物，也可以避免乳腺堵塞的发生。
当宝宝哭闹或者流口水时，可能是饥饿的表现，此时应该尽快给宝宝哺乳。而且，哺乳不光是为了填饱宝宝的肚子，还有助于建立母亲和宝宝之间的联系，让宝宝感受到母爱的温暖。
4、当心乳头疼痛和乳腺堵塞
哺乳过程中，乳头疼痛和乳腺堵塞是普遍的问题。对于乳头疼痛，可以正确地使用吸奶器进行缓解。对于乳腺堵塞，可以将温暖的湿毛巾敷在堵塞部位，或者使用吸奶器、按摩等方法进行缓解。
如果疼痛和堵塞问题严重，建议及时咨询医生。同时，妈妈也需要注意自己的饮食和休息，保证乳汁的分泌充足，使母乳喂养更加顺畅。